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Übergangsalter: Merkmale, Beginn, Ratschläge der Psychologen

Symptome
In der Übergangsphase machen sich vor allem äußere Veränderungen bemerkbar. Der Körper eines Teenagers verändert sich, auf der Haut können Ausschläge auftreten, viele stehen aufgrund der hormonellen Umstrukturierung des Körpers zu diesem Zeitpunkt zum ersten Mal vor dem Problem des Übergewichts. Die Veränderungen, die im Körper stattfinden, rauben viel Energie, so dass sich Teenager oft müde und energielos fühlen.
Eine weitere Erscheinung des Übergangsalters ist eine Veränderung der Stimmung. Kinder in dieser Zeit zeichnen sich durch Unhöflichkeit, Aggression, trotziges Verhalten und Jähzorn aus.
Ein Teenager strebt danach, wie ein Erwachsener auszusehen und sich zu verhalten. Mädchen beginnen in dieser Zeit mit ihrem Aussehen zu experimentieren (grelles Make-up, ungewöhnliche Haarfarbe), Jungen ändern ihren Gang und ihren Kleidungsstil.

Die Eltern hören auf, eine Autorität für ihren Sohn oder ihre Tochter zu sein. Die Meinung von Gleichaltrigen spielt nun eine wichtige Rolle, und die Kommunikation mit Vater und Mutter endet oft in einem Streit und einem Eklat. In dieser Zeit besteht die Gefahr, dass ein Kind zum ersten Mal mit schlechten Gewohnheiten konfrontiert wird, die es sowohl als Attribute des Erwachsenenverhaltens betrachten als auch von der Gesellschaft, mit der es eng kommuniziert, übernehmen kann.
„In der Übergangsphase findet eine Selbstfindung statt, die sich von den Erwartungen der Familie unterscheiden kann, ein natürlicher Weg, sich selbst kennen zu lernen. Dieser Moment ist für alle Familienmitglieder wichtig, da die Eltern das Gefühl haben, ihr Kind neu kennen zu lernen“, sagt die Psychotherapeutin Svetlana Popova. – Es ist wichtig, daran zu denken, dass Kinder ihre eigenen Wünsche haben und in dieser Zeit ihre eigenen Entdeckungen machen. Je radikaler die Autorität ist, desto schwieriger ist es für die Eltern, sie zu akzeptieren, vor allem für diejenigen, die ihr ganzes Leben lang ihrem Vater oder ihrer Mutter treu geblieben sind“.

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